وبلاگ تفریحی-ضررنکنی | ||
|
هر چه سن پدر بالاتر برود، احتمال تولد فرزند دختر افزایش مییابد، و البته به همان میزان هم خطر سقط جنین یا تولد کودک دچار اختلال ژنتیکی افزایش مییابد. ادامه مطلب [ دو شنبه 11 شهريور 1392برچسب:میخواهید فرزندتان پسر شود: عجله کنید!,فرزند پسر,داشتن فرزند پسر, ] [ 11:42 ] [ محمدحسین ]
بررسی چندمیلیون جهش کوچک در بیش از 7هزار بیمار سرطانی به کشف 21 الگوی ثابت از جهشهای کروموزومی منجر شده که با بررسی آنها میتوان از ظهور 30 سرطان شایع جلوگیری کرد. ادامه مطلب [ دو شنبه 11 شهريور 1392برچسب:سرمنشاء سرطان کشف شد,سرطان,سرمنشا سرطان,درمان سرطان , ] [ 11:2 ] [ محمدحسین ]
شاید خوردن تکههای بزرگ و آبدار هندوانه تمام دست و بال آدم را نوچ کند، اما این میوه برای سلامتی بسیار مفید است. پزشکان 5 دلیل برای خوردن هندوانه در تابستان دارند. ادامه مطلب [ پنج شنبه 7 شهريور 1392برچسب:5 دلیل برای آنکه هندوانه بخورید!,هندوانه,خواص میوه ها,خواص هندوانه,پزشکی, سر گرمی,تفریحی, ] [ 11:22 ] [ محمدحسین ]
1) کفش مناسب کفشی است که هنگام پوشیدن طولانی مدت، پا را تحت فشار قرار ندهد.
2) هنگام انتخاب کفش در نظر داشته باشید انگشتان پاهای تان دچار تغییر حالت نشوند و یا کنارههای پاهای تان تحت فشار ناشی از کفش قرار نگیرند.
3) سعی کنید کفشی را که انتخاب میکنید تنها جنبه زیبایی نداشته باشد، بلکه از هر لحاظ مانع آسیب دیدن پای شما در برابر گرما، سرما و ناهمواریهای زمین باشد.
4) به موقعیت و شرایط خودتان هنگام خرید کفش دقت کنید. ادامه مطلب [ چهار شنبه 6 شهريور 1392برچسب:از ویژگی های کفش مناسب چه می دانید؟,ویژگی کفش,ویژگی کفش مناسب,پزشکی, ] [ 14:8 ] [ محمدحسین ]
ادامه مطلب [ چهار شنبه 6 شهريور 1392برچسب:یک روش معجزه آسا و سریع برای سفید کردن دندانها,پزشکی,دندان پزشکی,باحال,سرگرمی,تفریحی, ] [ 14:4 ] [ محمدحسین ]
بیشتر افراد چاق معتقد هستند که هیچ قصوری در چاق شدنشان مرتکب نشدهاند و این استعداد ژنتیکی و خانوادگی آنهاست که باعث ایجاد چاقی شده است.
![]()
واقعیت این است که ژنتیک نقش مهمی در چاق شدن دارد، اما نقش عوامل محیطی و خود شخص خیلی پررنگتر است. کسانی که یک یا هر دو والدینشان چاق هستند و کسانی که در کودکی چاق بودهاند با احتمال بیشتری در بزرگسالی چاق میشوند. جالب این است که هر چه چاقی دوران کودکی در سنین بالاتری باشد، احتمال چاق شدن فرد در آینده بیشتر میشود. به طور مثال آنهایی که در بعد از 10 سالگی چاق هستند، خیلی بیشتر از کسانی که در زیر 2 سالگی چاق بودهاند، استعداد چاقی دارند. ادامه مطلب اگر شما هم عاشق نوشیدنیهای ترش و اسیدی هستید باید حواستان باشد که امکان دارد دندانهایتان را در معرض خطر قرار دهید.
![]()
تابستان که میشود میل به خوردن بستنی، شربت، آب میوههای خنک و غیره زیاد میشود. خود من همیشه به مادرم سفارش میکنم حتماً یک شیشه شربت آماده در یخچال داشته باشد تا هر کس از بیرون میآید یک لیوان بخورد. البته خودم اول از همه سراغ آب خنک میروم تا شربت. اما خیلیها شربت و آب میوههای خنک را ترجیح میدهند و یا به هیچ عنوان از یک پیالهی پر و پیمان بستنی نمیگذرند چون معتقدند «جگر را حال میآورد». اما همین مواد غذایی تابستانی که به اصطلاح «جگر را حال میآورد» میتواند به راحتی حال دندانها را بگیرد. اگر میخواهید بعد از تابستان چند دندان دردناک و خراب روی دستتان نماند و لبخندتان به زیبایی همیشه باشد باید در مصرف برخی از این «جگر حال بیاورها» احتیاط کنید و حتماً حواستان به بچهها نیز باشد. با ما همراه باشید تا با 5 نمونه از این نشاط آورهای تابستانی که میتواند بلای جان دندانها شود آشنا شوید. ادامه مطلب ویتامین، مواد معدنی و آثار نور خورشید همه جمع شدهاند در میوههایی به نام میوههای استوایی. مثل موز، آناناس، انبه و پاپایا. در مطلب کوتاه چند دلیل خوب برای مصرف این میوهها را ذکر میکنیم. با ما باشید.
میوههای استوایی التهاب را کاهش میدهند موز، انبه، پاپایا و آناناس سرشار از مواد مغذی مورد نیاز بدن هستند. به عنوان مثال آناناس تازه حاوی آنزیم - پروتئینی است که به کاهش التهابهای بدن کمک زیادی میکند. زمانی که تصور میکنید بدنتان ضعیف شده و نیاز به مکمل دارید اول از هر چیزی به سراغ آناناس تازه بروید. این میوه التهابهای بدن را کاهش داده و شما را به سمت بهبودی سوق میدهد. ادامه مطلب [ چهار شنبه 6 شهريور 1392برچسب:چند دلیل خوب برای خوردن میوههای استوایی ,پزشکی,میوه,خواص میوه,میوه های استوایی, ] [ 12:36 ] [ محمدحسین ]
شاید این سۆال، سۆال شما هم باشد: افراد لاغری که اشتهای کافی برای خوردن غذا ندارند، از چه طریقی میتوانند بدون اضافه کردن حجم غذا یا میانوعده خود، کالری غذایشان را افزایش دهند و وزنشان را بالا ببرند؟متاسفانه برخی از افراد برای افزایش وزن غذاهای پرکالری، چرب ولی بدون ارزش تغذیهای مصرف میکنند ولی بعد از مدتی که به وزن دلخواه رسیدند، دچار مشکلات فراوانی میشوند. به همین دلیل در این مطلب راههایی برای افزایش کالری وعدهها و میانوعدههای غذایی پیشنهاد میشود. ![]()
ادامه مطلب [ چهار شنبه 6 شهريور 1392برچسب:اگر اضافهوزن دارید, نخوانید! 15 پیشنهاد کمحجم و پرکالری,چاق شدن,پزشکی,آموزشی,باحال,سرگرمی,تفریحی, ] [ 12:33 ] [ محمدحسین ]
سرطان یک بیماری نادر در جهان نیست. هر ساله 10 میلیون نفر به سرطان مبتلا میشوند و 7 میلیون نفر در سال از سرطان میمیرند. بیشترین علت مرگ از سرطان در مردان سرطان ریه و معده و در زنان سرطان سینه است. در واقع سرطان یک بیماری ارثی ناشی از تغییرات و آسیب DNA سلول است. این آسیب ناشی از تغییرات ژنتیکی، رادیاسیون، مواد شیمیایی و هیپر یا هیپومتیلاسیون DNA است که باعث فقدان یک پروتئین ضروری یا تولید یک پروتئین مضر میشود. مطالعات مهاجرتی اثر عوامل محیطی بر بروز سرطان را نشان دادهاند. ادامه مطلب [ چهار شنبه 6 شهريور 1392برچسب:آیا واقعا تغذیه با سرطان در ارتباط است؟ ,سرطان,پزشکی,راهنمای تغذیه,تغذیه مناسب, ] [ 12:27 ] [ محمدحسین ]
|
|
[قالب وبلاگ : تمزها] [Weblog Themes By : themzha.com] |